La principale résolution des Français pour l’année qui commence porte sur leur santé et leur forme. 35% des Français placent l'activité physique au rang numéro 1, d'après le Baromètre Sport-Santé publié par la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire, en collaboration avec l’institut IPSOS*. Ils désirent ensuite s’accorder des moments de détente, et adopter une alimentation équilibrée. C'est la troisième année consécutive que le sport s'empare de cette première place.

Réservoir intéressant pour l'industrie du sport, un tiers de ceux qui l'ont positionnée en première position ne pratiquaient aucune activité en 2019. Cette résolution est par ailleurs encore plus citée par les femmes de moins de 35 ans (43% d'entre elles) alors que l'étude montre en parallèle que la durée hebdomadaire de pratique d'activités physiques et sportives se réduit chez elles (3h01 contre 4h20 chez les hommes pour qui elle augmente au contraire).

Les Français évaluent leur état de forme à 6,3/10 en moyenne (+0,1% par rapport à 2018). Seules trois régions affichent une note supérieure à la moyenne nationale : PACA (6,5), Bretagne (6,4) et Occitanie (6,4).

* Enquête réalisée par l’institut Ipsos pour la FFEPGV dans 12 régions françaises auprès de 2000 personnes interrogées, du 12 au 17 décembre 2019